ROŻ WP
Zachowanie żołnierza
Aktualizacja: 2026

Dbałość o mundur, wygląd zewnętrzny

Regulamin Ogólny Żołnierza WP

Pkt 105-119

1. Wygląd jako element wizerunku wojska

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 105

Żołnierz swoim wyglądem dba o wizerunek Wojska Polskiego.

Tłumaczenie
Tak jak pkt 78 mówi o zachowaniu – pkt 105 mówi to samo o wyglądzie.

Każdy element wyglądu żołnierza w mundurze jest elementem wizerunku całego WP, nie sprawą prywatną.

2. Przepisy ubiorcze i odznaczenia

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 106

Żołnierz występując w umundurowaniu jest zobowiązany do przestrzegania przepisów dotyczących noszenia umundurowania i orderów, odznaczeń, oznak wyróżnień i znaków Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej.

Przepisy ubiorcze to odrębny dokument
Szczegółowe zasady noszenia umundurowania, orderów i odznaczeń regulują odrębne przepisy ubiorcze – regulamin ogólny tylko odsyła do obowiązku ich przestrzegania.



Jeśli masz wątpliwości co do konkretnego elementu stroju – szukaj w przepisach ubiorczych swojego rodzaju sił zbrojnych.

3. Zakaz poprawek krawieckich

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 107

Zabrania się stosowania poprawek krawieckich powodujących zmianę parametrów i wzorów umundurowania określonych w odrębnych przepisach.

Mundur nie jest do przerabiania
Zwężanie spodni, skracanie kurtki, zmiana kroju – wszystko to jest zabronione jeśli zmienia parametry określone w przepisach. Mundur ma wyglądać zgodnie ze wzorem, nie zgodnie z aktualną modą czy osobistymi preferencjami estetycznymi.

4. Kieszenie i przedmioty osobiste

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 108

Zabrania się trzymania rąk w kieszeniach. Kieszenie, które posiadają zapięcia, powinny być zapięte. Przedmioty (np.: okulary, okulary przeciwsłoneczne, długopisy, ołówki, breloczki do kluczy) nie mogą wystawać z kieszeni lub być w widoczny sposób zawieszane.

Praktyczne zasady
  1. 1 Ręce trzymasz przy sobie – nigdy w kieszeniach.
  2. 2 Każda kieszeń z zapięciem jest zapięta.
  3. 3 Długopis w kieszeni – nie może z niej wystawać.
  4. 4 Okulary przeciwsłoneczne – schowane, nie zawieszone na mundurze.
  5. 5 Breloczek do kluczy – niewidoczny, nie zwisający na zewnątrz.

5. Wygląd żołnierza – mężczyzny

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 109–110
Pkt 109

Żołnierz – mężczyzna ma mieć ogoloną twarz oraz ostrzyżone włosy, nie dłuższe niż 5 cm, cieniowane w kierunku karku i uszu. Może golić głowę oraz nosić krótko przystrzyżone wąsy. Wąsy mogą sięgać maksymalnie do kącików ust i nie mogą zakrywać górnej linii wargi. Baczki mogą sięgać do linii połowy wysokości uszu.


Pkt 110 (STARE BRZMIENIE)

Żołnierz może nosić zarost nie dłuższy niż 5 mm ze względu na wskazania medyczne(odnotowane w zaświadczeniu wydanym przez lekarza zawierającym termin takiego zwolnienia). Dowódca jednostki (instytucji) wojskowej stwierdza ten fakt w rozkazie dziennym (decyzji). Żołnierz ma obowiązek powiadomić przełożonego o ustaniu wskazań medycznych. Przykład wyglądu żołnierza przedstawiają rysunki nr 6 i 7.


Pkt 110 (NOWE BRZMIENIE od 01.09.2024 r.)

Żołnierz może nosić zarost nie dłuższy niż 3 cm. Zarost musi być zadbany i schludny, gwarantujący estetyczny wygląd żołnierza. Nie może uniemożliwiać lub utrudniać wykonywania zadań służbowych. Przykład wyglądu żołnierza przedstawiają rysunki nr 6 i 7.

Nieścisłość przepisów
W obecnym stanie prawnym mamy do czynienia z pewną nieścisłością redakcyjną:
  • Pkt 109 nadal mówi o „ogolonej twarzy”, ponieważ nie został znowelizowany.
  • Pkt 110 stanowi przepis szczególny (lex posterior), który wprost pozwala na zarost do 3 cm bez żadnych zaświadczeń lekarskich.



W praktyce służbowej pkt 110 znosi obowiązek golenia się, o którym mowa w pkt 109. Wytyczne MON wyraźnie wskazują, że intencją ustawodawcy było pełne dopuszczenie brody.
Zaświadczenie na brodę
Od 1 września 2024 r. zaświadczenia lekarskie o problemach skórnych nie są już wymagane do posiadania zarostu.

Kluczowe parametry:
  • Max 30 mm: Zarost mierzony w najdłuższym miejscu,
  • Zarost ma być zadbany i schludny – nie może uniemożliwiać lub utrudniać wykonywania zadań służbowych.
BHP i maska przeciwgazowa
„Nieutrudnianie zadań” oznacza, że jeśli Twoja broda np. uniemożliwia szczelne założenie maski MP-5 lub aparatu tlenowego, przełożony może nakazać jej skrócenie lub zgolenie ze względów bezpieczeństwa.
Włosy bez zmian
Pamiętaj, że w przeciwieństwie do brody, zasady dotyczące włosów nie uległy zmianie. Nadal obowiązuje limit 5 cm, cieniowanie przy karku i zakaz zasłaniania uszu.

6. Wygląd żołnierza – kobiety

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 111–113
Pkt 111 (STARE BRZMIENIE)

Żołnierz – kobieta ma mieć włosy krótkie lub krótko upięte z tyłu głowy sięgające maksymalnie do wysokości linii złożonego kołnierza/stójki bluzy mundurowej, kurtki mundurowej, koszulobluzy. Może golić głowę. Fryzura nie może przeszkadzać w bezpiecznym wykonywaniu zadań służbowych.


Pkt 111 (NOWE BRZMIENIE od 27.10.2025 r.)

Żołnierz kobieta może mieć włosy krótkie lub upięte z tyłu głowy sięgające maksymalnie do połowy pleców. Może golić głowę. Dopuszcza się upięcia włosów typu: pojedynczy kucyk lub pojedynczy warkocz. Fryzura nie może utrudniać noszenia nakrycia głowy. Nie może utrudniać wykonywania zadań służbowych ani być sprzeczna z wymogami BHP na zajmowanym stanowisku. Przykład wyglądu żołnierza kobiety przedstawiają rysunki nr 8-16.


Pkt 112

Żołnierz – kobieta powinna upinać włosy przy użyciu akcesoriów niezagrażających jej bezpieczeństwu w kolorze dobranym do koloru włosów. Akcesoria powinny pełnić funkcję użytkową a nie dekoracyjną.


Pkt 113

Żołnierz – kobieta występując wyłącznie w mundurze wyjściowym oraz galowym może nosić po jednym, małym kolczyku w płatku ucha w kolorze złotym lub srebrnym. Kolczyki powinny być wpinane lub wkręcane i nie mogą sięgać poniżej płatka ucha. Kolczyki mają być jednakowe.

Tłumaczenie
  1. Włosy:
    • Długość – do połowy pleców,
    • Dopuszcza się – golenie głowy, włosy upięte w pojedynczy kucyk lub warkocz,
    • Fryzura nie może:
    • utrudniać noszenia nakrycia głowy,
    • uniemożliwiać lub utrudniać wykonywania zadań służbowych,
    • naruszać zasad BHP



  2. Akcesoria do włosów:
    • niezagrażające bezpieczeństwu,
    • w kolorze dobranym do kolorów włosów,
    • mają pełnić funkcję użytkową – nie dekoracyjną.



  3. Kolczyki:
    • wyłącznie w mundurze wyjściowym oraz galowym,
    • po jednym, małym kolczyku w płatku ucha w kolorze złotym lub srebrnym,
    • wpinane lub wkręcane,
    • nie mogą sięgać poniżej płatka ucha,
    • mają być jednakowe.
Zasada 'Do połowy pleców' w praktyce
Mimo że włosy mogą być teraz dłuższe (do połowy pleców), to pkt 111 i 112 nakładają obowiązek, by takie upięcie nie naruszało zasad BHP. W praktyce oznacza to, że podczas pracy przy sprzęcie, desantowania czy ćwiczeń taktycznych, długi kucyk może wymagać dodatkowego zabezpieczenia (np. schowania pod bluzę), aby nie stwarzał zagrożenia.
Kolczyki tylko w mundurze wyjściowym i galowym

Kolczyki w mundurze polowym są niedozwolone. Pkt 113 jasno ogranicza tę możliwość do wystąpień w mundurze wyjściowym i galowym.




Jeśli masz wątpliwość jaki mundur masz na sobie – nie zakładaj kolczyków.

7. Kosmetyki, paznokcie i farbowanie włosów

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 114–116
Pkt 114

Żołnierz może stosować środki kosmetyczne i lecznicze preparaty medyczne dobrane do naturalnego koloru cery.


Pkt 115

Żołnierz nie farbuje włosów na kolor inny niż ich naturalne odcienie.


Pkt 116

Żołnierz nie maluje paznokci. Może stosować bezbarwne środki kosmetyczne i lecznicze preparaty medyczne. Długość paznokci nie może wykraczać 2 mm poza opuszki palców. Przykład wyglądu paznokci przedstawia rysunek nr 17.

Tłumaczenie
  1. Kosmetyki:
    Dozwolone, ale dobrane do naturalnego koloru cery – mocny, widoczny makijaż odpada.
  2. Farbowanie włosów:
    Tylko naturalne odcienie. Blond, brąz, czerń, rudy – tak. Niebieski, różowy, platyna – nie.
  3. Paznokcie:
    Nie maluje się – dozwolone bezbarwne środki kosmetyczne i lecznicze preparaty medyczne (patrz niżej).
    Długość paznokci nie może wykraczać 2 mm poza opuszki palców.
Farbowanie włosów
Zapis ten budzi często pytanie: „Czy muszę trzymać się swojego koloru, czy mogę go zmienić?”.

Wykładnia wojskowa mówi jasno: Dopuszczalna jest zmiana koloru włosów, o ile efekt końcowy mieści się w palecie barw naturalnie występujących u ludzi.
  • Można: przefarbować się z brązu na blond, z blondu na rudy lub na czarny.
  • Nie można: stosować kolorów jaskrawych, neonowych lub takich, które nie występują naturalnie (np. niebieski, zielony, różowy, fioletowy).

Kluczem jest naturalny wygląd – jaskrawa, platynowa biel (świecąca w nocy) lub nienaturalnie intensywna czerwień mogą zostać zakwestionowane jako naruszające powagę munduru.
Paznokcie
Pkt 116 wyklucza jakąkolwiek formę kolorowego zdobienia paznokci, stawiając wyłącznie na ich funkcję ochronną i zdrowotną:
  • Zakaz koloru: wykluczone są lakiery kolorowe, zdobienie typu, „french” oraz wszelkie inne (cyrkonie, wzorki).
  • Dopuszczalne środki: możesz używać wyłącznie odżywek bezbarwnych, lakierów matowych/transparentnych lub preparatów leczniczych (np. na grzybicę czy obgryzanie), o ile nie zmieniają one naturalnego koloru płytki.
  • Kryterium 2 mm: to długość mierzona od punktu, w którym paznokieć przestaje przylegać do opuszka palca.
Tipsy i przedłużanie
Mimo że przepis mówi o „niemalowaniu”, w praktyce służbowej zakazane są również paznokcie żelowe i tipsy (bhp), nawet jeśli są bezbarwne, jeżeli ich długość lub kształt (np. szpic, migdał) wykraczają poza naturalny obrys opuszków i wspomniane 2 mm.

8. Tatuaże, piercing i zdobienia ciała

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 117
Pkt 117 (STARE BRZMIENIE)

Żołnierz występujący w umundurowaniu nie może eksponować w widocznych miejscach tatuaży, zdobień ciała wykonanych poprzez nacinanie, zdrapywanie, wypalanie lub uszkadzanie skóry w celu otrzymania blizn określonego wzoru. Nie nosi piercingu, tuneli w uszach.


Pkt 117 (NOWE BRZMIENIE od 01.09.2024 r.)

Żołnierz występujący w umundurowaniu nie może eksponować w widocznych miejscach zdobień ciała wykonanych poprzez nacinanie, zdrapywanie, wypalanie lub uszkadzanie skóry w celu otrzymania blizn określonego wzoru. Żołnierz nie nosi piercingu i tuneli w uszach. Dopuszcza się eksponowanie przez żołnierza, występującego indywidualnie, tatuaży ramion i przedramion, za wyjątkiem tatuaży wyrażających treści powszechnie uznawane za nieakceptowalne.

Podejście do tatuaży

Dopuszcza się tatuaże widoczne na ramionach i przedramionach, ale pod dwoma twardymi warunkami:

  1. Występowanie indywidualne
    Oznacza to, że idąc ulicą w mundurze lub pracując w biurze, możesz mieć podwinięte rękawy (w ubiorze letnim) i pokazywać tatuaże.
  2. Treść tatuażu
    Nie może być ona obraźliwa, rasistowska, wulgarna ani polityczna. Jeśli tatuaż budzi kontrowersje, dowódca ma prawo nakazać jego zakrycie.



Występowanie indywidualne to słowo-klucz. Podczas uroczystości, defilad czy w szyku zwartym, dowódca może nakazać wszystkim żołnierzom opuszczenie rękawów (bluz mundurowych), aby ujednolicić wygląd pododdziału i zakryć tatuaże.
Uwaga
Żołnierz w mundurze nie może:
  • eksponować w widocznych miejscach zdobień ciała wykonanych poprzez nacinanie, zdrapywanie, wypalanie lub uszkadzanie skóry w celu otrzymania blizn określonego wzoru
  • nosić piercingu i tuneli w uszach – niezależnie od tego czy są widoczne czy nie
  • eksponować tatuaży na twarzy, szyi, dłoniach lub innych miejscach – przepis zazwala na eksponowanie tatuaży żołnierza występującego indywidualnie na „ramionach i przedramionach” o ile nie wyrażają treści uznawanych powszechnie za nieakceptowalne – pozostałe tatuaże nadal muszą być zakryte (lub ich posiadanie może być przeszkodą w służbie).

9. Dozwolona biżuteria i akcesoria

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 118

Żołnierz może nosić obrączkę, zegarek, sygnet (pamiątkowy, absolwenta) pierścionek zaręczynowy, okulary. Kolory paska zegarka i oprawy okularów nie mogą być jaskrawe. Symbole religijne, tabliczki tożsamości nosi się pod umundurowaniem. Przełożony (kierownik zajęć) może zarządzić zdjęcie wskazanych przedmiotów w sytuacjach uzasadnionych realizacją zadań służbowych oraz warunkami bezpieczeństwa.

Tłumaczenie
  1. Żołnierz może nosić:
    • obrączke,
    • zegarek,
    • sygnet,
    • pierścionek zaręczynowy,
    • okulary.



  2. Zegarek i okulary: pasek i oprawa w stonowanym, niejaskrawym kolorze.



  3. Symbole religijne i nieśmiertelnik: wyłącznie pod mundurem, niewidoczne.
WAŻNE
Przełożony (kierownik zajęć) może zarządzić zdjęcie wskazanych przedmiotów – w sytuacjach uzasadnionych realizacją zadań służbowych oraz warunkami bezpieczeństwa.

10. Wyjątki decyzją dowódcy jednostki

Regulamin ogólny żołnierza WP
Pkt 119

Dowódca jednostki (instytucji) wojskowej, samodzielnie ze względu na charakter wykonywanych zadań lub rodzaj i częstotliwość pełnienia czynnej służby wojskowej, wobec podległych żołnierzy lub na uzasadniony wniosek żołnierza, może czasowo w rozkazie (decyzji) ogłosić inne zasady wyglądu niż określone w regulaminie. Wygląd żołnierza nie może uniemożliwiać lub utrudniać wykonywania zadań służbowych.

Władza dowódcy nad wizerunkiem
Ten punkt daje dowódcy jednostki prawo do elastycznego zmieniania zasad wyglądu, omijając ogólne sztywne ramy regulaminu. Działa to w dwie strony:
  • Zgoda na więcej: dowódca może pozwolić na dłuższy zarost, specyficzne fryzury lub brak golenia się (np. jednostki specjalne, działania niekonwencjonalne, zwiad), jeśli wymaga tego charakter zadań.
  • Zaostrzenie rygoru: może nakazać wszystkim ogolenie się na gładko (mimo dopuszczalnej brody 3 cm) np. przed ważną defiladą, aby pododdział wyglądał identycznie (ujednolicenie szyku).
  • Wniosek żołnierza: możesz oficjalnie poprosić o odstępstwo od regulaminu w uzasadnionej sprawie, a dowódca ma prawo to wziąć pod uwagę w rozkazie dziennym.
Słowo klucz: „W rozkazie”
Zwróć uwagę na zwrot „w rozkazie (decyzji)”. Jeśli dowódca pozwala na coś nieregulaminowego, musi to być odnotowane w dokumentach jednostki. To Twoja podkładka podczas kontroli z wyższego szczebla (np. Żandarmerii Wojskowej).
Nadrzędność BHP
Nawet jeśli dowódca pozwoli Ci na brodę do kolan, końcówka przepisu go blokuje → „wygląd nie może utrudniać wykonywania zadań”. Jeśli Twój wygląd zagraża bezpieczeństwu (np. wkręcenie zarostu w maszynę) – zgoda dowódcy traci moc prawną przed przepisami BHP.